J’ai découvert sur Netflix la conférence “Appel au courage” de Brené Brown. Son discours est si percutant que j’ai eu envie de résumer les grandes notions ici. Ça ne remplace pas la conférence bien-sûr, mais si comme moi tu as du mal à regarder...
Tu es certainement un rêve, une envie très forte. Cela peut être trouver l’amour, vivre de passion, faire le tour du monde, ou encore faire décoller ta boîte. Et c’est absolument génial ! Maintenant prends quelques instants pour observer quelles sont tes pensées par...
J’essaye d’être inclusive dans mes textes, mais ce titre aurait été beaucoup trop long 😅 Mon mari est mon pilier : un vrai soutien opérationnel et émotionnel.Mais n’a pas toujours été le cas, loin de là ! Dans ce podcast à 2 voix, on vous parle de...
Je teste un nouveau format pour vous parler de manière encore plus spontanée, plus authentique.Pour cette première vidéo, le sujet est épineux : faut-il écouter l’avis des autres quand on entreprend ? Regarde la vidéo juste ici : Les “pour” : ça te...
Le lâcher prise, c’est la capacité à se détacher d’un besoin de maîtriser quelqu’un/quelque chose. Et c’est très dur pour la plupart d’entre nous… Imaginons : tu avais prévu des vacances en famille depuis plusieurs mois, vous deviez...
S’il y a bien une question que je reçois TRÈS souvent, c’est : comment tu fais pour t’occuper de tes enfants et travailler ?J’en parlais dernièrement dans un post sur Instagram, je n’aime pas faire de concessions quand il...
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